9月15日，江西省贵溪市教体局学校体育股“会水行动”游泳培训来到贵溪市第七中学，为孩子们开启了一场为期4天的游泳学习之旅，也给 炎热的校园送来阵阵清凉。
听说要学游泳了，同学们早早来到学校，迫不及待的换上泳衣、戴上泳帽、护目镜。在教练员的指导下，大家认真地做起了热身运动：摆臂、揉肩、压腿、伸展，每一个动作都格外专注，为下水做好充分的准备。
教练员仔细地讲解了游泳需要注意的安全事项，交代大家一旦身体不适，要及时告知老师。孩子们排着队依次走上扶梯，一个个像要下水的鸭子，心里充满了期待与兴奋。
下了水，教练员让同学们分成男女两队进行教学。教练说：“心急吃不了热豆腐。学游泳也得从基础学起。今天我们就学憋气与漂浮。”接着，教练耐心地教同学们怎样屏住呼吸入水？在水里怎样吐气？怎样适应浸水、控制呼吸？怎样使身体漂浮等技能。孩子们仔细地聆听，再慢慢尝试。在教练员耐心地、手把手地教导下，孩子们终于学会了憋气和漂浮两项技能。泳池里欢乐声不断，四溅的水花映着清晨的阳光，绚出一道美丽的彩虹。
会水行动，奋“泳”向前。今天的培训，让孩子们既学到了游泳的技能，又享受到水里运动的乐趣。相信经过专业的训练，孩子们个个都是“会水的娃”。（苏成赛）
法治宣教中心
编辑部：刘小红
